《七色脉轮瑜伽》是作者魏立民创作的言情类小说,作者文笔极佳,题材新颖,推荐阅读。《七色脉轮瑜伽》精彩章节节选:佳的训练效果。七轮瑜伽和传统瑜伽相比更简便、容易掌握和不出偏差。七轮瑜伽参照传统印度瑜伽体系分为显、密两部分,本书介绍的是前一部分,密的部分只能通过口传心授来学习,若读者自己练习,可能会有一定的危险...
精彩章节试读:
有关的知识。
我和两位导师在喜马拉雅神奇地相遇,有幸成为导师的亲传弟子。我回国后,在美国的导师还在关心着我的练习情况,是他们引领我进入了瑜伽的殿堂,我的瑜伽体系可以说是继承了多位大师的衣钵。
三脉七轮是瑜伽的基础理论,其重要性就像奇经八脉经络体系对于中医,但国内关于脉轮方面的资料非常少,我对这个体系怀着浓厚的兴趣,从不同的渠道进行了深入的探索研究。在印度时,我的瑜伽导师、印度传统医学医生、西藏密宗的活佛师傅、日本色彩专家、瑞士色彩心理疗法医生、植物提取专家、音乐教授等等,都给了我非常大的帮助。但我总感觉跟各位老师学到的瑜伽和七轮的知识比较零散,还不够成系统。虽然瑜伽、能量疗法、藏密、冥想、音乐、色彩、印度医学等都有涉及到七轮的部分,但是缺少一根线索把它们串连起来,让这些部分结合成为一个有机的整体。
我有时走在路上也会不自觉地反复思考这个问题,比较几位老师教的有什么相同和不同。说来可能读者不信,2006年4月26日凌晨4点左右,睡梦中的我忽然感觉大彻大悟,有种昆达利尼冲出顶轮的感觉,我再也躺不住了,像发疯一样穿起衣服来傻笑,摇醒太太想和她一起分享这份喜悦,她直骂我发神经病。呵呵,我跑到电脑前一边傻笑,一边在七个小时之内,一气呵成地设计出这个融汇贯穿多学科的“七轮瑜伽”体系,并写完了本书的草稿,这种喜乐无以言表。
为了证明这个新的瑜伽健身体系的效果,我来到了上海中医药大学研究所,和科研人员一起,用最新的生理和心理测试仪器和方法统计这种新的练习方法的健身效果,又根据测试统计结果,把练习方法作一定调整,经过数百个样本的反复测试,终于获得了较好的成果。
创新应该是有传承又有创新,只有继承没有发展和创新,是食古不化,而没有继承的创新只能是挂羊头卖狗肉,在充分继承基础上的创新才能经得住时间的考验,成为新的经典。“七轮瑜伽”是我的一个创新,我希望它能够经得起时间考验,成为瑜伽花园中的一株小