已完结小说主人公是老鬼的小说叫做《老鬼》，它的作者是三更灯火最新写的一本东方玄幻类型的小说，内容主要讲述：铭的意念，见方铭还算上手，便微微点了点头。可是就在这时，方铭突然叫道：“喂，南八，你说的‘气沉双肋际，往注丹田来’，我怎么感觉这空气到肚子就压下不去了？”南八眉头微皱：“用身子压不下去，就用意...
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就压下不去了？”
南八眉头微皱：“用身子压不下去，就用意念去压……这种东西是需要自己悟的，我只能帮你到这了。”
“啊？”方铭惨叫了一声，“我自己琢磨？不行啊，我怕走串了气，我会走火入魔啊。惨了惨了，不作死就不会死，想些让自己多活几年，想不到今天就要走火入魔，爆体而亡了……”
南八不禁哑然失笑，缓缓说道：“我说小子，你想走火入魔，那也得有内力才行啊。你现在全身上下，半点内力也没有，怎么会走火入魔？”
南八顿了一顿，然后续道：“你如今刚刚入门也就罢了，以后修行渐深，若是在呼吸吐纳时不能专心致志，那才是大祸临头。”
方铭“哦”了一声，道：“那我就放心了。不过，我废了不少力气，还是不懂怎么让这股气下沉……”
南八快被方铭打败了，他也不是个有耐心的人，当即便吼了一声：“傻蛋，用心眼，用意念，千万不要强行呼吸！”
“又是心眼……”方铭嘟囔了一声，索性陷入了沉思。真是的，就不能说的让人听懂吗？
南八看着方铭呆呆地不知所措的样子，心里却是一颤。一米八多的大汉眼中闪过舐犊情深的情愫，默默念叨道：“当年的我好像也是这么笨，这么木讷。可当年师父教我时却比我耐心多了。”
再看了一眼紧皱着眉头深思的方铭，南八似乎想到了什么，忍不住又叹了口气。
听见南八叹气的声音，方铭收回了自己的神思，问道：“南八，怎么了？”
南八摇了摇头，说道：“没什么。你把心思放空，什么也不要多想，更不要乱想，跟着我说的，慢慢做……”
方铭应了一声。照猫画虎嘛，最拿手了。
听见方铭答应，南八便开口道：“先把你体内的浊气吐出来，不要急，慢慢来……好，现在用鼻息吸气，对，吸，不要急，慢慢吸……唉，我说这空气不错嘛（因为呼吸机供的是氧气）……是不是感觉胸膛里涨涨的？很好，就这样，让感觉引导着这股气往下走，对，往下走，好，慢慢呼气，呼气，不要急……再来一次……”
这一次，方铭呼吸出奇的顺畅，南八也出奇的有耐心
