猎暗笔记是《猎暗笔记》的主角,它的作者是豆不语,这本小说的主要内容是:一下,就想能不能在水上开。结果可以,就一路向海里飞去。结果在离海滩几公里的海面飞行板就罢工了,所以只能游回来。本来几公里的距离游程不会让他那么累可是陪着他的是几十斤的飞行板。在张衡去海里时萧夏就通过在...
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王衡不由笑了下。片刻后,娜娜从楼上走下来,不言一语自顾自的吃着早餐。接着传来一阵忙碌的脚步声。坐到饭桌上的张伟对这娜娜说到:“娜娜,你为什么每次都那么暴力的叫醒我。”
“你明知道我会叫你起床还裸睡,扇你已经很好了,要是有刀的话。”娜娜说完用餐刀把盘子里的香肠切成两半。
“那个是人家的习惯嘛.’’张伟弱弱的说道。
“给你一刻钟,然后跟我去武房。”王衡道。
张伟忙跟碗中的早餐战斗,桌上的早餐都是萧夏做的,中西餐都有。甚至萧夏还会做古代没有鸡精和味精这些调料的菜式,连王衡都颇为赞赏。
武房有一百多平米,旁边摆着一些武器。刀棍都有还有武士刀飞镖和一些平常人不知道的武器。而现在诺大的武房就只有王衡与张伟在其中。
“你来这里已经蛮久了,而且你父母以前也请了很多名家高手教你武术,现在你来攻击我。”王衡道。
“这你不是欺负我么。”
“快。”王衡吼道。
张伟马上冲到王衡的身前,右手勾拳甩向王衡头部。王衡只是抬起左手挡住拳头,张伟只觉得右手击在一个很硬的东西上。忍住手痛,张伟右手抓住王衡左手,上身后仰,左腿膝盖踢向王衡腹部。王衡右手伸出挡住了膝踢,就在这时张伟拉直王衡的左手,趁着上身的后仰,在膝踢被挡住时,马上左手击向王衡手肘关节。王衡露出了欣慰的微笑,而后终于主动进攻,身体向前踏了一步,不顾张伟左手击来,左手不躲反而向张伟后倾的身体压去,一下压到张伟胸口,本重心不稳的张伟向地面倒去。张伟只感觉打到的关节都如铁一般。就在落地时,用脚直踢王衡脚,借着反冲力贴着地面向后飞去,一个翻起来。
“不错,但你得知道一力降十会。”现在我们去器械房吧。张伟揉了揉手,跟着去了器械房。
“张伟进步很快,但怎样才能觉醒呢。”王衡想。
器械房内。“负重50斤100个快速俯卧撑为一组,做4组。这是为把你的块状肌肉变为条形肌肉,这种肌肉才有爆发力。然后举杠铃深蹲起。。。。”萧夏拿着为张伟准备的训练