最好的医生是自己

主人公叫洪昭光曾立的小说是《最好的医生是自己》，这本小说的作者是洪昭光最新写的一本其他小说风格的小说，书中主要讲述了：,接受放疗化疗后,依然坚持锻炼,最后获得了7次环法自行车赛冠军。法国有个26岁的女孩患了子宮癌,子宫切除,两个月后右侧卵巢转移,右侧卵巢切除；又过两月后,左侧卵巢转移,第三次再切除；一个月后,结肠转...

精彩章节试读：

国民党滞留在缅甸的老兵,研究抗美援朝志愿军战俘和监狱里的罪犯。他说,我告诉你吧洪教授,我对中国的第一条结论,中国的百姓是多么愚昧；第二条,中国的官员是多么腐败；第三条,中国前途多么黑暗。我说我也有三条,第一条,中国百姓从来没有像现在这样意气风发,朝气蓬勃；第二条,中国官员从来没有像现在这样全心全意,为了人民,为了国家和民族；第三条,中国前途从来没有像现在这样风光无限,一片光明。

我俩就为这个争论起来,最后他说,行,洪教授,我算接受你的观点了,因为你是对的。不过,我还有一个问题。你就说实话吧洪教授,我现在穷,也没有地位,我怎么才能变成有钱人,地位高。我就想变成有钱人,你说怎么办。我说我告诉你吧,你以为穷是坏事啊！我跟你说吧,穷恰恰是好事。李嘉诚当年比谁都穷,他16岁,爸爸没有钱治肺结核,眼看着他父亲穷死了,病死了。你看人家现在,2000亿元资产。人家穷是穷,可人家有个正确的世界观。你现在没有正确的世界观。

态度决定一切。人生态度是完全不一样的,一种乐观,一种悲观。不同的人生态度,绝对会影响你不同的人生未来。

给健康时间,给健康空间

中年人怎么会早逝呢?大体上原因有三:一是过劳死,工作过重,工作时间过长,相当于汽车超载；二是过急死,工作生活压力大,心急气躁,相当于汽车超速；三是过累死,长期睡眠缺乏,疲惫不堪,相当于司机疲劳驾驶。一辆汽车超载。超速,又疲劳驾驶,事故概率必然大幅升高。

怎样预防英年早逝呢?美国白宫保健医生给布什总统所开的健康处方是:(1)每周至少与夫人相处15个小时以上；(2)每天至少与夫人相处2小时以上,还要包括一次共进晚餐或共进午餐；(3)节假日,全家外出旅游,外出时多夫妻手牵手。

我认为,中年人预防英年早逝的处方就是:给健康时间,给健康空间。

第一,在时间上,应该是8—4—4,即8小时睡眠,4小时生活,4小时其他。什么道理呢?因为“山洞研究”已证实,自然生物