连载中主人公叫仙魔虐恋：妖孽殿下腹黑妻的小说叫做《仙魔虐恋：妖孽殿下腹黑妻》，是作者妖娆所编写的古言女玄类型的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：，一会主人都会给你讲的，我们到了，进去吧！”说着说着就到了大殿，绯色转身就离开了！ “喂，我自己进去吗？”血祭还是有点害怕独自面对，又或者绯色给了她安全感。 “小丫头，进去吧！今天主人会给你讲...
精彩章节试读：
体做法从前皆是口传，在这是明白说出就是眼皮下垂，以看到眼前之物而又不能辨清为度。舌顶上腭，兑为口，丹经上又谓之“塞兑”，即抿口合齿。舌顶上腭的做法，从前也是秘传，要把舌尖反卷过来，以舌尖底面顶到上腭部位。因在人之上腭有两个小窝，叫做“天池穴”，上通泥丸，最易漏神漏?。故此炼功必须堵信如同婴儿哺乳之状。鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短。随着静功程度的为断深入，鼻息应当逐渐做到深、长、匀、细、微。两手抱诀，两手的掐诀，，又称“子午决”，两手抱诀这时，左手食指和拇指画圆，右手拇指放在圆内，右手4指放在左手4指下面从拇指方向看，就是一个“太极图”的形状。如此相抱，则人身之阴阳二气，自然接通，片刻之后，两手感到发热发胀，奇妙无比，即是二气接通之效。
而这以后就是练习静功静功的目的，在于入静。入静的含义，就是指身心安静下来。为了达到入静的要求，首先必须去除一切杂念，这是静功筑基法最为关键的一大原则。但是人们的思想习惯，大脑总是在不停地考虑问题，即使睡觉也会做梦，要它一旦停止不动，很难做到。为了达到入静的目的，本门创立了很多法门如听气、坐忘、守一、数息等等。
当然说起这法门最好的在于听气，所谓“听息”，就是听自己的呼吸之气。前面我们说了，静功要求自然呼吸。听息的方法，就是两耳内听，即摒除外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，去听自己的呼吸之气。初步入手只用耳听，不加任何意念。
静功的关键，在于入静；入静的关键，在于止念。止念就是去除心中的杂念，然后一心一意地去做静功。往往有的人，平时不觉自己脑海之中存有杂念，及至静坐之时，什么念头都来了。只有通过静功止念之法，去除杂念，才可能把静功做好。
“这就是我今天要和你说的修真的最初阶段炼气和筑基，别看它只是初级阶段却也是最重要的，如果你这阶段没有练好那么以后的修炼会很困难也可能坠入魔界，懂吗？”瞳颜停下来看着血祭说道。
“嗯，可是我有
