已完结主角叫咸口味心理学的小说叫《咸口味心理学》，它的作者是文真明所编写的出版读物风格的小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读：想象出来的；若确实很脏，你洗手的冲动会大大增强，这时你的助手将阻止你洗手，你会很痛苦，但要努力坚持住，随着练习次数的增加，这种强迫症会逐渐消退，但此法适合意志力较强的人。处方四、系统脱敏法先学会放...
精彩章节试读：
，认为自己无能，毁灭了婚烟，亦毁灭了一生的幸福等等。
5.遇到失败挫折后，悲观失望，对世界的一切都看得过于黑暗，认为自己没有未来和前途。
6.继续使自己处于在同一痛苦的情境中。一位妻子不幸嫁给有人格障碍的丈夫，经常遭受虐待对她来说虽然是极端痛苦，但是她可能被丈夫短期的花言巧语所蒙蔽，依然回到他的身边，继续这样痛苦地忍受。
之所以说这6种选择和反应是错误的或者是精神创伤时不要采取的方法，是因为患者如果采取这样的应付措施只能使自己的悲伤和痛苦延长时间，更难以恢复心理平衡和康复，使各种躯体疾病的诱发几率增加，长时间存在严重忧郁情绪，并可引致更为严重的忧郁反应。
处方三、适度预防抑郁
情绪低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因，对大多数人来说，这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果，因此对付其中任何一个因素都会起作用，即使是你觉得不太重要的因素，譬如压力，它就像麦秸一样，太重了也会将脊背压断的。以下方法能帮助你预防和调适抑郁症：
1.注意睡眠、饮食和运动。我们不可忽视那些有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳，食欲不振，听任自己处于不良的生理状态，你就很容易出现低落情绪，因为日常活动耗尽了你的精力，很快就会把你压垮。失眠是低落情绪的一种很普遍的后果，反过来它又能使你容易发作抑郁症。在抑郁症发作期间，你很难对失眠采取什么直接的对策，因为你需要集中精力对付抑郁症。因此在你情绪较好的时候，就应该养成良好的睡眠习惯。
对于易发抑郁症的人，酒精饮料是一个很大的问题。酒精能暂时使你逃避问题和烦恼，然而由酒精而激发的那点轻松感和自信是很肤浅的，问题仍然潜伏在表面之下，在暗中蔓延滋生，最终必将爆发出来，带来更深的抑郁，这将比以往任何一次更加难以对付。
过度地节食会使你心情烦躁、抑郁、疲倦和虚弱。在我们的社会中，女性普遍希望自己的体重和体形得到控制，因而会控制她们的饮食，然而她
