做，也看不见，只能凭感觉做动作，倒是有些难了，得想个办法才行。
思考了一会儿，“咚咚咚”跑出了房间，没过一会儿，“咚咚咚”的又回来了，还把湛少齐房间的大镜子搬进了自己的房间，立在了一遍的空墙上。
随即湛阳满意的点了点头，这才是学习的样子。转身从书包里拿出了学习平板，打开学习平板，找到今天已经拷贝好了初级健身操，把平板立在自己斜右方，看着镜子。
“哼哼，我对着镜子，照着平板，一个一个动作的练。我还不信小爷我做不标准了！找不同我可是高手。”湛阳得意的笑到。
“机智如我，湛阳加油！”比了一个加油的手势，湛阳投入到初级健身操的学习当中。
……
1小时过去了
……
“唉哟~初级健身操36个动作，我才抠到第2个就已经脱力了。”
如同一个“大”字的湛阳趴在地上苦笑，还有34个，看来自己慢慢来了。
男生修炼刚起步身体没有女生柔软，反而进步不如女生，但是修炼到后期，反而是男生强悍些，
就像男女生的身高，小学的时候，普遍女生发育的早，长得高，男孩子们大多数还是小豆丁。
上了初中后，男生反而后来居上。
“哼哼，你们现在修炼的快有什么用，要像湛阳牌一样持久才行！”湛阳得意的想到。
你就酸吧。。
休息过后，继续，湛阳加油。
……
～我是可爱的时间分割线～
……
“诶哟~哥的腰啊，哥这腿啊，受不了了受不了了。”湛阳不停地喘气，呈大字躺在地板上。
累死哥了，这他妈修炼了3小时了，动作也只做会了3个标准的。
距离36个动作还差33个呢？我的天！至少还得要练十几天才能学完。
学会之后还要将36个动作融会贯通才行。怪不得这么少人成为武者，确实累啊。
喘着粗气，也不知道其他人修炼的怎么样了，湛阳想到。
“也罢，明天去学校问问不就知道了。算了，不用问，这群装逼狗练会了肯定会直接大声炫耀的，真是狗改不了吃屎啊！”
躺了一会儿，湛阳忍着酸痛，哼着时代在召唤的背景音乐，爬起身，拿着换洗衣物直接洗澡去了。
……
……
…
