数字为二百八。
“数字越大就证明你出拳的力道越大，别光看了，你来试试！”
云青尘学着岳无垢的样子扎好马步，握紧拳头并高高举起，凝神聚力一会儿之后大吼一声，同样一拳撞进了凹槽。与此同时，云青尘的眼睛立刻盯着藤球看，心中希望藤球跳的更高一些，最终藤球在撞裂新放置好的一根隔板之后便不再向上，云青尘看见那个数字是八十。
“这是最为基础的冲击力训练，为的就是在面对对手的时候你能在最短时间内解决掉他们为自己争取到机会。”岳无垢没打算安慰，但是觉得有必要解释，“接下去的时间你需要日日前来训练，不过不是抓着这计力盘来练习，而是对着它们练习。”
那是一排人形桩，但全部只有密密匝匝缠着滕索的上半身，下半身则是一段木桩插入地面之中。人形桩按照身量从矮到高逐个排列，越是低矮的越纤薄，越是高壮的越厚实。
“对着它们，你可以使出一切力量去打击，直到将其打到为止，才能选择下一个目标。我给你一月的时间，一月之后我会来测试成果。”
岳无垢说完便离开了兵器堂，随着他推门的动作，堂内的光线出现了短暂的明暗变化，就在那么一瞬间，云青尘仿若看见了母亲，她依旧是那般慈爱但今日多了一些严谨，云青尘从她的眼神中读出那是鼓励。
“母亲，儿子不会让您失望的！”随着岳无垢的离开，云青尘在心底呐喊了一声。
接下去的日子，兵器堂日日都会传出拳头击打物体的声音，从朝阳初升到日薄西山，这阵阵打击声就几乎没有停止过。云青尘将双拳用绷带缠绕却抵挡不过高密度的练习，手指被练的皮开肉绽，鲜血染红了绷带。
摆放在面前的第一座人形桩身上的滕索已经破败不堪，整个桩也已然摇摇欲坠，云青尘咬牙忍住双手涌上来的疼痛，挥出最后一记拳头。咔嚓！人形桩的基座断裂开来，整个桩体终于无可挽回的后仰倒下，扑通的腾起阵阵灰尘在光与影的交错中漫天起舞。双臂垂立在身侧，浸润绷带的鲜血再也挂不住下坠的趋势一滴一滴的滴落在地面之上。
七天！云青尘用了七天将第一座人形桩打倒，不
