灵兮仙子已经御剑而去，许言坐在椅子上看着阳台那边，他恍惚有一种不真实的感觉，手上的手链不断弥散出凉气，这让许言心神镇静起来。
许言终于看向了那本由陈伟帆老师送给他的小笔记本，他伸手拿起来。
“修仙，第一步就是炼体吗？”
许言小声自语道。
“那这本笔记本里的，就是炼体的功法？”
许言看着那一个个摆出各种姿势的简笔画小人，脑补了一下自己做这套动作的样子……真，真特么羞耻。
许言将笔记本最后面的那个网址输入手机，打开了这个百度云分享链接。
果然啊，有一个mp3文件，并且还注明了文件名。
第一套修仙炼体操:修仙的召唤。
下载，播放，许言打算先听一听这套修仙操的音乐。
“第一套修仙炼体操，修仙的召唤，开始——”
这音调，这拖长的尾音，这激情四射的音乐，这……许言甚至怀疑，自己的老师是不是找了给中学生广播体操喊口号的那人来给自己的修仙炼体操配音。
这里请自行代入“时代在召唤”、“初升的太阳”、“舞动青春”等等广播体操的任意版本。
听着愈渐加强的口号声，这鬼畜的配乐，许言嘴角微微抽搐，这，这算是是哪门子的功法，明明就是一广播体操！
不过，等许言听了半分钟左右，他的脚居然跟着节拍抖动了起来，没错，许言很清楚自己在抖脚，但却没法让它停下了，就像是有一种力量在驱使他的脚步。
第一节预备运动结束，许言只觉得自己的呼吸都变得急促了起来，他现在可是坐在凳子上，光听着音乐啊。
第二节伸展运动，许言的手指已经不住地有节拍地敲打着桌面，他的额头上渗出了一丝汗珠。
第三节踢腿运动，许言现在就像是刚刚跑完一千米一样，开始大口喘着粗气，这听起来十分平凡地音乐当中蕴含着一种莫名的力量，仅仅是凭声音都可以让他热血沸腾。
所以，这……就是修仙吗？
第四节跳跃运动，第五节整理运动，整套音乐播放下来，许言的衣服已经湿透，他的发尖都滴下了几滴汗水，感受着手腕上冰魄石里流出的凉意，才感觉好了一些。
要知道，他现在还没有按照笔记本上画的动作来做啊！
不行，我得试试！
许言心中可是十分激动，不论从哪方面来看，他的英语老师还真是给了他一个大礼。
将笔记本摊开，这套操的每一节一共八个动作，每个动作八个节拍，节拍的速度并不快，算起来一节的时间大概就是一分钟左右，整套操下来也就是五分钟。
动作看起来其实并不复杂，就是一些伸手、伸腿而已，许言并没有花多久便将这套操的动作差不多记了下来。
现在宿舍没人，而且还在上课时间，不会有什么人来宿舍，所以许言索性直接将宿舍里的凳子搬到旁边，清理出一个空地来。
将音乐开启，许言便在宿舍里面做起了修仙操……
还好没人看见，不然许言可丢不起这个人，如果只是动作那还好解释，解释说是一种新的健身方法就行，但这个魔性的音乐和配音实在是，太羞耻了。
嗯……待会就要下单买个蓝牙耳机，这种音乐可不能让别人听到。
且不说羞不羞耻，单单就是刚才许言听完整套音乐的感受来看，这种来自修仙界的音乐，还是不要给凡人听见的为好。
其实许言可能不完全明白，如果他没有服下那枚广寒丸的话，恐怕还没有听完整段音乐，就会昏迷不醒了。
做好准备，许言在听到音乐响起之后，便摆出了第一个动作，虽然动作还有些笨拙，并不熟练，但也大致能够跟上节奏。
许言只觉得自己的心跳在加速，浑身肌肉在剧烈地颤抖，在音乐和配套动作的双重刺激下，许言在完成第一节预备运动之后就完全脱力，一屁股坐在地上，大喘着气。
他连忙将音乐停掉，也不管地板已经好多天没有拖过，直接瘫倒在了地上。
这次他可是真虚脱了，没想到五节的炼体操，他才做了一节就已经受不了，而且还是动作不标准的一节。
现在给许言的感受，大概就是连续跑了五千米，整个人再没有一丝的力气。
不过，在地上躺了两、三分钟的样子，许言就明显可以感觉自己的手腕处传来的凉意渐渐扩散到了全身，刚才的那种燥热难耐逐渐消退，浑身的酸痛也开始消失。
大约休息了五分钟，许言便又恢复了过来。
坐起身来，许言翻了翻笔记本，上面重点标注了，这套操绝不可以跳节来做，必须得从第一节开始，如果中途结束，那么下一次又得重新来过。
许言在领会到这套操的厉害之后，是绝不敢不听笔记本上写下的东西，万一还真就走火入魔了，那就完了……
虽然现实里的修仙者和他以前道听途说的出入很大，但一些文学、影视作品给他留下的影响还是挥之不去的，就比如，练功不当可能会危及生命。
许言看了下时间，他决定再做一次第一节，毕竟刚才的动作并不熟练，许言想要试一试，如果动作完全正确的话，会是什么结果。
反正现在他的体力已经恢复的差不多了，这自然也是手腕上的冰魄石的功劳，许言重新点开音乐，开始做第一节预备运动。
一分钟过后，许言再次躺在地上粗喘着气，只不过，这回他的感觉更加明显，但除了浑身酸痛之外，许言觉得自己的身体充满了精力。
在冰魄石的效果之下，许言身上的酸胀感很快消失，可是，那种精力过剩的燥热却丝毫不减。
许言不知道该如何形容，总之他现在只想冲出宿舍，疯狂地跑上几公里，甚至，他觉得，如果这个精力不发泄出去的话，自己还憋得慌。
五分钟之后，许言已经来到了学校后面的小山上，他绕着山路一路狂奔，也还好现在正是大太阳，并没有什么人来山上自讨苦吃，许言一路狂奔的样子没有被别人看到。
