术和近战术。外放术是一些针对一些体制比较弱得人修行，是把穴中的气转化为意念去控制空气中的火元素而形成攻击。比如说火焰雨，用意念控制火元素而从天而降的术。然而近战术就如火焰拳，对那些体制好的人来说，用气集中在拳上然后，引导周围的火元素，拳头出去的一瞬间带上火焰，引起火的爆破。就像上次罗德导师一拳打在石头上所施展的就是火焰拳。对于战斗这是更有效的方法，但对身体素质差的很可能就会灼伤自己。
由于这几年的身体素质的锻炼，像林凡这样的身体素质，全身布满火焰都伤不到他。
林凡决定先试试感悟空气中火元素，林凡盘膝而坐，释放气穴的气转化为意念。空气的五颜六色的小斑点出现在他的识海当中，林凡知道目前现在只能控制火元素来使用，而其它自己不知道如何控制。林凡按照书中说的开始模拟起来。火焰拳首先要把大量火元素用意念掌控在手的周围，然后进入细胞一瞬间提升数倍以上的战斗力。
然而林凡总是在还未进入细胞，火元素就自然掉了。也就是说林凡相当于制造出了一颗小火球。
林凡从早上一直试到晚上，手都变成了黑色的，鲜血不停的流着。终于在练到不知道在第几次的时候，火元素感觉和自身有种一体的味道，渐渐的从几个火元素进入林凡手里的细胞中，到最后空气中无数火元素不断的涌进细胞，林凡手周围的问题不断的上升，手中的火焰由红色变成了白色，林凡不但没有因为火元素那种爆裂特性而感到疼痛。反而手感觉很温和，添加了一层厚厚的保护膜。手上的伤势都好像慢慢的好转。林凡感觉自己手上好像可以打破千斤大石的感觉。当即林凡像身边的一个参天大树一拳轰出，只见一棵用四人张开双手都不能保住的大树，下面一大段直接被打成焦炭倒了下去。
内院的选拨还有一个星期零五天了，林凡并没有决定直接回学校。而是选择去魔兽山脉训练到最后一天回去。
像现在实力去参加测试，虽然能够通过但却不能真正成为最核心的弟子。想要成为核心弟子是很不容易。对于成为内门弟子的人来说
