难免带了几分郁闷之感。
石明也有些唏嘘，起身跟着走了出去。
陈玉刚看着这两人明显和来时心情不同，不禁有些疑惑，眼神看向了萧言，“萧言，难道陈立的妹妹真的很……嗯，那啥？”
萧言也在穿衣服，准备出去，闻言答道：“反正和她哥哥性格是南辕北辙，你到时自己看了就知道了。”
“连你都这么说了，看来情况不太妙啊！”陈玉刚摸着下巴说了句，再看手中的一些工作时，忽然有些兴致缺缺了。
他这会，似乎最该做的是去训练场，再次近距离接触一些那些菜鸟才对。
想到就做，他伸手将笔记本扣上，看向萧言，“走，我和你一起去训练场。”
半个小时的时间一晃而过，菜鸟们这次都非常整齐的，在时间内站到了刚才解散的地方。
萧言站在最前面，陈玉刚站在他一边。
熊飞扬与宋宁等人也都站在了一边，这次负责这次选拔菜鸟的教官都到齐了。
“训练今天正式开始，先说下规矩。除了紧急集合之外，每天四点起来，四点十分集合。早起第一个项目，负重越野，第一个月负重越野十五公里，时间限制为五十分钟，第二第三月负重越野二十公里，时间不变。多用一分钟，加一分。”
人群中出现了倒抽冷气的声音。
今天的突袭集合跑步训练可是徒步，还是没有计时的，这样许多人跑的的都有些不是太轻松。
明天直接就改成了负重十五公里？这完成起来，岂不是要脱层皮？
对于菜鸟们脸色的变幻，萧言视若未见，继续道：“晨跑回来后，半个小时洗漱吃早点。然后日常训练开始，首先四百米障碍第一月要求在两分半内完成，多一分钟加三分。第二月三月，要求在一分半内完成，完不成加分。”
菜鸟们已经面如土色了，很多人腿肚子都软了。
这是日常的训练任务？他们就是每天爆肝也完不成吧？
萧言的话却还没说完，“第一月俯卧撑一分钟八十个，第二月三月一分钟一百二十个。完不成的，依旧是加分。”
菜鸟们神色已经木然了，只看着萧言自己在那说，最有自信的人，这会心中都有了绝望之感了。
“蛙跳训练进程与数目，和俯卧撑一样。单双
