议！
醒了，醒了就给我去锻炼去，这副身体糟透了。顿时东方不凡觉得后背一阵冷意，然后直接就被踢出戒指。
顿时回到了卧室，我靠！你有病啊！动不动的就把我踢出戒指，我招谁惹谁了，你要这么对我！骂骂咧咧的说了一通这才感觉到外面天已经微亮了，起身走下床。
出了屋内，院内一目了然，一个厨房，一口大缸、一个洗菜池、一辆自行车，就没有别的东西了。小凡起来啦，这么早，回头就看见一张略显老态但是却很美的脸。恩，醒了，出来看看。你要去上班啊？
嗯今天是星期天，你婶子介绍我去当个临时保姆，可以贴补点家用。中午不回来了饭自己弄点吃，吃过早饭后
走了。嗯，走路慢点。看着那个略显沧桑背影出门之后，他的心触动了一下，心想上一世没有得到过母爱，这一世我有了母亲就绝对不会让她失望，我会让她过上好日子！也算是对他的一个承诺吧！
压下心中的悸动，转念一想自己的身体，不由的苦笑，练体！有多少个岁月没听到过这个词了。如今要从头练起，地球嘛，让我来看看你有什么神奇的地方。关上大门回到院子里。
这时脑海中响起了一个声音，练体就从俯卧撑开始做起吧！定一个小目标，先做一千个吧！呵，一千个太简单了这可难不倒本少爷我，说做就做，立刻就开始做起了俯卧撑，一、二、五、十、三十。只是才到三十就听扑通一声响，东方不凡像死猪一样趴在了地上。
我去这个身体太差劲了吧！才做三十个就不行了，这不是玩我的嘛！一千个，我的妈呀。直到做了300个后浑身酸痛彻底没了力气，明明我感觉我的力气还有的，可就是用不出来，就这么一点锻炼都承受不了我还修什么神！
猛地一喝，从地上爬了起来，301……320……400……突破了极限但还是身体太脆弱了做到了400个又趴下了。站起来慢跑10公里，不跑完不许停！虽然心中不情愿但还是拖着已经到极限的身体出了门。
跑着跑着忽然听见了一声轻咦，这是蕴灵草这世界竟然有蕴灵草小子看来不用多少年你就可以修炼到神武境
