体，九岁就已经练体二重天，十岁就到练体四重天了···一年提升两个境界。十三岁就练到练体九重天巅峰了。只要再打通任督二脉就可以练到练体期巅峰境界，冲击聚气期了。
练体就是将天地之间的灵气引入体内，借助天地之间的灵气来打通周身的经脉，经脉打通得越多，境界也就越高，实力也就越强。练体期的灵气都表现为赤色。根据实力的不同，灵气所表现出来的颜色也各有不同。修炼到了聚气期表现出的就是橙色了···
那时，徐坤可是洪川镇远近闻名的天才。甚至，一度还成为了洪川镇上真人版的教科书。别人教育后代子孙或者教育徒弟的时候都喜欢说“你看看人家徐坤，才十岁就已经修炼到练体四重天了，一年都能提升两重天。再看看你自己，你是不是不努力、、、”
只是，在徐坤十三岁那年。徐坤外出打猎，被天上飞来的不知名物体‘暗算’。导致一身修为倒退，直接退到了练体三重天境界。之后不管怎么修炼都始终徘徊在练体三重天，但是徐坤并没有自暴自弃，依然保持着积极、乐观、自信的精神，不被暂时的困难打倒。徐坤每天依然坚持修炼。他相信他总有一天，他可以继续修炼，他可以成为强者。）
好在徐坤父母都是家族中的长老。别人不敢在明面上对叶坤不尊重和讥讽。但在家族中徐坤还是受到了不少欺负。徐坤每次受到欺负他都没有告诉父母，他不想什么事情都靠父母。他要靠自己的努力，努力成为强者，再把场子找回来。
记忆最深的就是，三叔的两个儿子和四叔的儿子隔三差五的找他麻烦。甚至找个没人顶地方羞辱他。连带他的侍女小红也被别人的侍女看不起，每次都会到自己面前哭泣，诉说委屈。
小红是徐坤的侍女。但徐坤从没有把小红当做侍女，徐坤对小红很好。把小红当成自己的亲妹妹一样对待。小红和徐坤是从小一起长大的，算是和徐坤青梅竹马。
小红从小都很崇拜徐坤。即使徐坤修炼天赋不行，受到别人嘲笑的时候。小红都始终相信徐坤以后会不凡的。别人嘲笑徐坤，小红都会替徐坤鸣不平。小丫头经常暗地里
