昨晚王刚还真是把他累的够呛啊！”三位师父心中同时想到。
“杨烈，起床了，要开始练功了！”大师父在杨烈的耳边轻轻地说道。
果然，听到练功两个字后，杨烈立马睁开了双眼，毕竟他对那些高深的武功还是抱有很浓厚的兴趣的。
一整个下午，三位师父并没有开始叫杨烈武功，而是给杨烈讲解了许多连功时需要注意的事宜，诸如：基础很主要，要循序渐进，练功是为了强身健体，不是为了杀戮的，等等。
再将需要注意的一些事宜将完后，三位师父开始给杨烈讲解这三本武功秘籍起来。一时间，杨烈仿佛以及感觉不到自己身上的疲劳了，聚精会神的听着三位师父的讲解，慢慢的，他的心中已经有了些许对武功的明悟了，对着三门武功也有了初步的了解了。
再将这一切都讲解完后，大师父对杨烈说道：“小杨烈，你什么时候将这三本书的内容全都烂熟于心了，我们三个就什么时候正式教你武功。”说完拍了拍杨烈的头笑着离开了。
三位师父走的比昨天早些，所以给杨烈留下了一些休息的时间，当然这是三位太上长老故意留给杨烈的休息时间的。然而听到了大师父最后说的话，杨烈却并没有利用三位师父故意留给他休息的时间，而是二话不说便拿起《九阳神功》开始狂背了起来。
“天之道，损有余而补不足………………”
晚饭过后，杨烈等来了十三师父王刚。
“看起来，你的精神状况还挺不错嘛！”王刚开口说道。
“还行，没有被你给玩死。”杨烈毫不留情的回击道。
看到杨烈对自己明显的有些敌意，王刚说道：“我这样训练你是为了你好，你要知道，一个练武的人如果没有一个好的强壮的身体是不行的，越是高明的武功越是需要强壮的身体才行。所以说，超负荷的训练对你是非常有用的，越是疼痛越是不利往往越能激发出人的潜能。”
看了一眼杨烈，王刚继续说道：“想必你今天早上起床时发现自己浑身都很酸疼，你想过这个问题没有？”
“废话，昨晚做了一千个俯卧撑，浑身当然酸疼了！”杨烈仍然有些敌视的说道。
“那为什么我一把年级了做一千个
